”Kadın kalbi farklıdır”
Kalp hastalıkları tüm dünyada ölüm sebepleri arasında ilk sırada geliyor. Her ne kadar kalp hastalıkları daha çok erkek hastalığı olarak nitelensede 40 yaş üzeri kadınların yarısı kalp ve damar hastalıklarından ölmektedir. Peki kadın kalbine erkeklerle aynı şekilde mi yaklaşmalıyız? Kadın kalbini farklı kılan özellikleri sıraladık.
- Kadın kalbi erkeklere oranla daha küçüktür. Metrekareye oranlandığında ortalama kadın kalbi 118 gram iken erkeklerde ağırlık 60 gram daha fazladır.
- Kadın kalbinin damarları daha incedir. Erkeklere oranla ortalama 1 mm daha ince olması damara müdaheleleri daha zorlu kılar.
- Kadınlarda kapak yapısı daha gevşek yapıdadır. Kapak hastalığı ve buna bağlı oluşacak çarpıntı şikayetleri daha fazladır.
- Kadınlarda kalbin damarları daha hassas, büzüşmeye daha meyillidir. İnce damarlarda gelişen geçici büzüşmeler tanısı zorlukla konulan kalp kaynaklı göğüs ağrılarına sebep olur.
- Kadın kalbini tutan damar hastalığı sıklıkla bir damaraı daha çok etkiler. Buda rahatsızlığın testlerde saptanmasını zorlaştırabilir.
- Kadın kalbinin kasılma sonrası gevşemesi erkeklere oranla daha yavaştır. Buda tanısı zor konulan nefes darlıklarına yol açabilir.
- Kadın kalbinin damarları hastalığa daha dirençlidir. Erkeklerle karşılaştırıldığında damar hastalığı oluşum riskinde 10 yıllık fark vardır. Ancak bu fark menapozdan sonra kaybolmaktadır.
- Kadın kalbindeki hastalık zor bulgu verir. Sıklıkla EKG ve efor testleri normal saptanır. Klinik şüphe ve risk faktörleri göz önüne alınarak ileri testler yapılmalıdır.
- Kadın kalbindeki hastalık sıklıkla tipik olmayan bulgular verir. Erkeklerde göğüs ağrısı ön planda iken, kadınlarda nefes darlığı, halsizlik, yorgunluk, şişkinlik hissi ön plana çıkabilir. Buda tanı konusunda zorluklara yol açabilir.
- Kadın kalbi kriz sonrası hasarada daha dayanıksızdır. Kalp krizi sonrası ölüm oranı erkeklere oranla daha yüksektir.
- Kadınların kalbi erkeklere oranla daha çok atmaktadır. Kadın kalbi özellikle ilaç yan etkilerine karşı daha duyarlıdır. Ritim bozukluğu oluşma riski erkeklere göre daha fazladır.
- Kadın kalbi pıhtı oluşturmaya erkeklere oranla daha meyillidir. Doğum kontrol hapı kullanan ve sigara içenlerde bu risk çok belirginleşir.
- Yapılan araştırmalar kadınların kalap taramasından daha az geçtiklerini, kalp krizinde dahi hastaneye daha geç başvurduklarını göstermiştir.
Bütün bu farklılıklar kadın kalbine daha dikkatli yaklaşım gerektiğini göstermektedir. Bu farklılıklara rağmen alınacak tedbirler genel olarak erkeklerle benzerdir. İdeal kilonun korunması, hipertansiyon veya diyabet gibi mevcut hastalıklarla mücadele, sigaradan uzak kalınması, düzenli egzersiz, akdeniz diyeti ile sağlıklı beslenme ve stres ile mücadele narin kadın kalbinin sağlıklı kalmasını sağlayacaktır.
Kadın kalbini her yönüyle konuştuğumuz programı youtube kanalımızdan izleyebilirsiniz..
