Gündüz Uykusu Sağlığımız İçin Riskli

''Gündüz uykusu, gece uykusunun düşmanıdır'' Uyku kalp ve damar sağlığı için çok önemlidir. Kaliteli uyku ile damar sağlığı iyileşir, vücuttaki iltihabi reaksiyon azalır, insülin direnci...
Yaz Aylarında Kalp Sağlığınızı Koruyacak 10 Altın Öneri

Yaz Aylarında Kalp Sağlığınızı Koruyacak 10 Altın Öneri

Yaz Aylarında Kalp Sağlığınızı Koruyacak 10 Altın Öneri "Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, uzayan günler ve tatil planları günlük rutinlerimizin aksamasına yol açar. Yaz...

Sağlık İçin İletişimde Kal

2,082BeğenenlerBeğen
4,980TakipçilerTakip Et
397TakipçilerTakip Et
7,400AboneAbone Ol