Sabah trafikle başlayan stresli iş koşturmasına, işyerindeki masa başı hareketsiz uzun çalışma süreleri, yönetici baskısı, sağlıksız hazır yemekler ve sigara molalarıda eklenince hipertansiyon kaçınılmaz oluyor.
Yapılan araştırmalarda işyerindeki tansiyon değerlerinin evdeki değerlere oranla belirgin yüksek olduğu gözlenmiştir. Özellikle düşük geliri ile ağır işlerde çalışan kişilerde, ek mesai yapanlarda tansiyon yüksekliği daha sık gözlenmiştir. Sadece işyerinde tansiyonun yüksek olması ve evde ölçülen değerlerin normal sınırda olması, gizli işyeri hipertansiyonu yada maskelenmiş hipertansiyon olarak adlandırılmıştır. Ancak uzun vadede bu işyeri ile sınırlı tansiyon yüksekliğinin kalıcı hipertansiyona dönüşme olasılığı olduğu saptanmıştır. Yapılan 3 aylık bir araştırmada, işyerinde stresi azalmaya yönelik etkinlik terapileri alan kişilerde büyük tansiyonda 10 birim ve küçük tansiyonda 6 birim düşme izlenmiştir. Özellikle ailesinde hipertansiyon bulunan kişilerin işyeri seçiminde dikkatli olması erkenden ortaya çıkacak hipertansiyonun önüne geçecektir. Özellikle plazalarda masabaşı ofis çalışanlarına yönelik stres azaltıcı etkinlikler hipertansiyon riskini azaltacak ve çalışanın motivasyon ve verimini arttıracaktır.
