SAĞLIKLI BİR BAYRAM İÇİN BU ÖNERİLERE KULAK VERİN :)

''Bayramda tüketime ve mideye yüklenen kişileri bekleyen tehlikeler; çarpıntı ve ritim bozukluğu, tansiyon yükselmesi, kalp krizi, felç, şeker krizi, kolesterol yüksekliği, kilo alımı ve...

KALP HASTALARI İÇİN ORUÇ REHBERİ

''Kalp ve damar hastalığı olanlar, sürekli ilaç kullananlar oruç tutmadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmelidir '' Zaman çabucak geçti ve yine ramazan ayı kapıları çalmak...

KALP HASTALARINA ÖMÜR UZATACAK 11 ALTIN ÖNERİ :)

Kalp ve damar hastalıkları tüm dünyada en önde gelen ölüm sebebidir. Her üç ölümden biri kalp hastalığına bağlı oluşmaktadır. Kalp ve damar hastalığı tanısı...

KALP DOSTU YILBAŞI MENÜSÜ NASIL OLMALI?

''Yeni yıl sağlımıza sağlık, mutluluğumuza mutluluk katsın'' Kalp hastalıkları tüm dünya ve ülkemizde en önde gelen ölüm sebebini oluşturmaktadır. Beslenme şekli ve kalp hastalığı gelişimi...

GÜNDE 7 CEVİZ İLE KALP KRİZİ RİSKİ ÜÇTE BİR ORANINDA AZALIYOR

''Taze kuruyemiş tüketmenin kalp ve damar sağlığını koruduğunu biliyormusunuz?'' Kuruyemişler yemek dışındaki atıştırmaların temelini oluşturuyor. Milletçe çok kuruyemiş tüketmemize karşın çoğumuz tükettiğimiz kuruyemişin kalp hastalığı...

BU SONBAHAR MEYVELERİ KALP SAĞLIĞINI KORUYOR

''Alıç, hünnap, kızılcık ve yaban armutu; sonbaharın klasikleri üzüm, nar ve turunçlarla birlikte kalp ve damar sağlığını koruyan başlıca meyvelerdir'' Kalp hastalıkları tüm dünyadaki en...

SAĞLIKLI VE MUTLU BAYRAMLAR :)

  ''Kurban bayramını sağlıklı geçirmek için bu önerilere kulak verin'' Kurban bayramın yaklaşmasıyla birlikte evlerde tatlı bir telaş başlamış durumda. Herkesin aklında farklı planlar dönsede,...

İLAÇSIZ KOLESTEROL DÜŞÜRMENİN 7 GÜNLÜK YOLU

''Kalp ve damar sağlığını koruyan beslenme planı'' Dünyada olduğu gibi ülkemizde de ölüm nedenleri arasında başı çeken kalp hastalıklarında, yüksek kolesterolün etkisi büyük. Kötü kolesterol...

ANTİK TOHUMLARIN GÜCÜ – CHIA TOHUMU

Bu yazı ''Dr. Emine Aylin Yılmaz'' tarafından hazırlanmıştır. ''Günlük 1 çay kaşığı chia tohumu ile bitkisel omega-3, mineral ve lif ihtiyacınızı karşılayarak kalp ve damar...

EYLÜL AYI ÜZÜM ZAMANI DEMEK:)

''Üzüm tüketmek demek; kalp ve damar sağlımızı koruma altına almak demektir'' Eylül ayı kaliteli üzümün pazarlara geldiği bağbozumu zamanıdır. Üzüm içerdiği polifenol denilen yapı taşlarıyla...

Sağlık İçin İletişimde Kal

2,045BeğenenlerBeğen
5,436TakipçilerTakip Et
385TakipçilerTakip Et
4,950AboneAbone Ol