SAĞLIKLI BİR BAYRAM GEÇİRMEK İÇİN BU NOKTALARA DİKKAT !!!
Ramazan ayının son günlerinde bayram hazırlığı telaşı başladı. Kimi yapacağı bayram ziyaretlerini planlarken, kimiside tatil için geri sayımda bekliyor. İster bayram ziyareti olsun, isterse...
AŞK KALBE İYİ GELİR !
'' 14 Şubat'a özel pembe haberimizi mutlaka okuyun''
Aşk denildiğinde herkesin yüzünde tebessüm, kalbinde bir hareketlenme olur. Kalp daha hızlı ve daha farklı atmaya başlar....
İLK HEDİYE KALBİMİZE: YENİ YILDA KALBİMİZE SAĞLIK GETİRECEK ÖNERİLER BURADA :)
Yılbaşının yaklaşmasıyla birlikte yeni yıla mutlu girmek isteyenler şimdiden planlarını yapmaya başladı. Yemek planları, tatil planları, ev organizasyonu planları sırada bekliyor. Yeni yıla nasıl...
Çocuklarla oyun oynamak kalp sağlığına faydalı!
Çocuklarla oyun oynamak kalp sağlığına faydalı! "Hareketsizlik bir çok hastalığın tetikleyici durumundadır.
Çocuklarla birlikte yapılacak egzersiz tadında kısa süreli oyunlar da kalp ve damar sağlığına...
Kalp Hastaları Hangi Antioksidan Takviyeleri Kullanmalı?
Kalp Hastaları Hangi Antioksidan Takviyeleri Kullanmalı?
'' Antioksidan takviyeler kalp ve damar hastalıklarına karşı koruma kalkanı oluşturur''
Sağlıksız yaşam tarzı, vücut üzerinde oluşturduğu oksidatif stres ile...
ŞEKER HASTALIĞI – DİYABET HASTALARINA ÖMÜR UZATAN 5 ÖNERİ
Şeker hastalığı varlığı kalp hastalığı varlığı ile eşdeğer kabul ediliyor. Yani şeker hastalarında kalbin zarar görmemesi nerdeyse imkansız. Bu yazıda diyabet hastalarının kalp sağlıklarını...
DOĞRU NEFES ALMA TEKNİKLERİ
''Doğru teknik ile nefes alıp vererek kalp hastalığı riskini azaltmak mümkün!''
Kalp hastalıkları tüm dünyada en önde gelen ölüm sebepleri arasında seyrediyor. Hipertansiyon, felç, kalp...
KALP HASTALARINI SOĞUKTAN KORUYACAK 11 ÖNERİ
Kalp hastalıkları tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de en önde gelen ölüm sebebini oluşturuyor. Bu nedenle kalp hastalıkları hemen herkes için korkulu bir rüyadan...
DEPRESYON KALP KRİZİ RİSKİNİ İKİYE KATLIYOR!
''Depresyondayım, unutuldum......çok yalnızım'' şarkısını mırıldanıyorsanız hiç vakit kaybetmeyin! Kalbiniz risk altında olabilir! Depresyon ve kalp hastalıkları el-ele, kol-kola giden ve ömrü kısaltan hastalık ikilisidir.
Çağımızın...
Kalp Hastaları Takviye Gıda Olarak Ne Tüketmeli?
Kalp Hastaları Takviye Gıda Olarak Ne Tüketmeli? "İçeriğini bilmediğiniz bitkisel olduğu söylenen takviye gıdalar yerine, bilimsel olarak etkisi kanıtlanmış takviye gıdaları doğal yoldan tüketin’"
Kalp...