Fazla Tuz Tüketimi Kalp ve Damarları Hasta Ediyor
Fazla Tuz Tüketimi Kalp ve Damarları Hasta Ediyor
''Az tuz, çok sağlık''
Kimyasal formülü NaCl olan sofra tuzu kan akışkanlığını düzenleyen temel unsurdur. Tuz içerisinde bulunan...
BALIK MEVSİMİ BAŞLIYOR! SARDALYE İLE KALPLER KORUMA ALTINDA :)
''Balık mevsimi sardalye ile açılıyor. Sardalye kalp krizi riskini azaltırken vücuda ek faydalar da sağlıyor''
Kalp sağlığını korumanın en önemli öğelerinden biri balık tüketmek olduğu...
KALP HASTALARI İÇİN ORUÇ REHBERİ
''Kalp ve damar hastalığı olanlar, sürekli ilaç kullananlar oruç tutmadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmelidir ''
Zaman çabucak geçti ve yine ramazan ayı kapıları çalmak...
OBEZİTE EN BAŞTA KALBİ TEHTİT EDİYOR!
Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri olan obezite; avrupa adalet divanının 'obezler engelli sayılabilir' kararı sonrası tekrar gündeme oturdu. Şehir yaşantısının getirdiği hareketsizlik, düzensiz...
29 EYLÜL DÜNYA KALP GÜNÜ
''Dünyada bir numaralı ölüm sebebi olan kalp ve damar hastalıkları ile mücadele etmek mümkün''
Neden dünya kalp günü!!!
Kalp ve damar hastalıkları dünyada en önde gelen...
BAYRAMI SAĞLIKLI GEÇİRMENİN 6 YOLU
‘’Oruçla dinlenen midelere bayramda yapılacak aşırı yüklenme, acil serviste sonlanabilir’’
Ramazan ayı yine göz açıp kapatma hızında geçiverdi ve bayram arifesine geldik. Ramazan orucu ile...
SAĞLIKLI BİR BAYRAM İÇİN BU ÖNERİLERE KULAK VERİN :)
''Bayramda tüketime ve mideye yüklenen kişileri bekleyen tehlikeler; çarpıntı ve ritim bozukluğu, tansiyon yükselmesi, kalp krizi, felç, şeker krizi, kolesterol yüksekliği, kilo alımı ve...
SAĞLIKLI BİR BAYRAM GEÇİRMEK İÇİN BU NOKTALARA DİKKAT !!!
Ramazan ayının son günlerinde bayram hazırlığı telaşı başladı. Kimi yapacağı bayram ziyaretlerini planlarken, kimiside tatil için geri sayımda bekliyor. İster bayram ziyareti olsun, isterse...
SAĞLIKLI VE MUTLU BAYRAMLAR :)
''Kurban bayramını sağlıklı geçirmek için bu önerilere kulak verin''
Kurban bayramın yaklaşmasıyla birlikte evlerde tatlı bir telaş başlamış durumda. Herkesin aklında farklı planlar dönsede,...